Гинеколог предупредила об опасности смога для беременных женщин
Фото: Freestocks / Unsplash
Из-за смога беременным нужно как можно меньше находиться на улице и лучше полностью ограничить спортивные нагрузки во время прогулок, посоветовала врач акушер-гинеколог Института репродуктивной медицины REMEDI Мария Селихова. В беседе с «Лентой.ру» она предупредила об опасности задымления в воздухе для ожидающих ребенка женщин.
Из-за смога в воздухе повышается содержание веществ, которые затрудняют поступление кислорода в легкие, объяснила Селихова. Беременной женщине становится еще тяжелее дышать, поскольку ее организм обеспечивает кислородом не только себя, но и плод.
Длительное пребывание на улице в период задымления провоцирует повышенную утомляемость, головные боли, кашель, насморк, раздражение слизистой носа. При смоге может ухудшаться состояние у беременных с бронхиальной астмой и женщин-аллергиков. При наличии таких заболеваний необходимо проконсультироваться с аллергологом-иммунологом или пульмонологом для облегчения симптомов без вреда для ребенка
Гинеколог настоятельно рекомендовала беременным женщинам во время смога как можно меньше находиться на улице и плотно закрывать окна и двери дома. При этом, по ее словам, в жилом помещении должна быть достаточная влажность.
Полностью отказаться от физической активности и прогулок на улице невозможно, продолжила Селихова. Для максимальной защиты от негативного воздействия смога она предложила:
- Пить много несладкой жидкости — например, зеленый чай, воду, отвары ягод и трав;
- Есть больше свежих фруктов и овощей, кисломолочной продукции, мяса и рыбы с минимальной жирностью;
- В помещениях ежедневно проводить влажную уборку;
- В жилых зонах поддерживать необходимую влажность, использовать кондиционеры или вентиляторы;
- Отдавать предпочтение одежде из натуральных дышащих тканей;
- На открытом воздухе носить повязки из марли или респираторы.
При любом ухудшении самочувствия стоит незамедлительно обратиться к врачу, подытожила она.
Ранее сообщалось, что жительница британского города Манчестер Сорайя Бонуар Гомес во время беременности покрылась страшными язвами. Реакцию вызвала недиагнотированная аллергия на обезболивающие и противовоспалительные лекарства.